Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat « Kırıkhan Olay Gazetesi-Hatay'da Hızlı doğru tarafsız haberciliğin merkezi

24 Kasım 2024 - 18:35

Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat

Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat
Son Güncelleme :

01 Kasım 2018 - 0:50

Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, sabah uyanmakta güçlük çekenler için uyarılarda bulundu.

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç.Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Güne zinde başlayabilmek, sağlam konsantrasyona sahip olabilmek ve çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku büyük önem taşır. Ancak uyku apnesi hayatı kabusa çevirebiliyor. Uykuda horlamak büyük bir problem, horlayan kişi farkında olmadığı için onunla aynı odada uyuyan kişiler rahatsız olur. Hatta aynı odayla kalmaz aynı ev ve hatta komşular dahi horlamadan rahatsız olabilir” dedi.

Horlamanın, ses çıkararak sosyal ortamları ve aile yaşamını olumsuz etkilediğini ifade eden Dr. Yıldırım, “Ancak bir de bunun görünmeyen tarafı var. Horlamaya eşlik eden nefes kesilmesi kişinin sağlığını ciddi şekilde etkiler. Biz buna uyku apnesi diyoruz yani uykuda nefesin durması, kesilmesi hali. Uykuda nefes kesildiğinde vücudun oksijen ihtiyacı karşılanmaz ve özellikle kalp – beyin gibi önemli organlar ilk olarak etkilenir. Bu organların dışında hormon yapısı bozulur kan damarları etkilenir kan basıncı artar. Uyku apnesi olan kişilerin gün içindeki belirtileri şunlardır; Sabah kalkmakta zorlanır, unutkanlık olur, çabuk sinirlenir, gün içerisinde sürekli uykuya meyil olur, oturduğu yerde, koltukta, direksiyon başında, işyerinde uyuya kalır, çok terler, kilo alır. Uyku apnesini özellikle; burun tıkanıklığı, burun etleri, geniz eti, yumuşak damakta sarkma, bademcikler de büyüme, dil kökünde büyüme, çenenin geride olması, kısa boyunlu olma ve kilolu olma artırır” diye konuştu.

Uyku apnesinin tedavisinde öncelikle; kilolu olanların zayıflaması gerektiğini kaydeden Dr. Yıldırım, “Burun tıkanıklığı olanlar burun operasyonu olmalı, yumuşak damakta-küçük dilde sarkma olanlar bunlar kısaltılmalı ve düzeltilmeli, dil kökünde büyüme, çenede kayma düzeltilmelidir. Uyku apnesinin multidisipliner olarak bir ekip içerisinde değerlendirilmesi gerekir. Doğru teşhis ve tedavi konabilmesi için öncelikle uyku testi yapılmalıdır. Detaylı bir Kulak Burun Boğaz muayenesi olunmalıdır” açıklamalarında bulundu.

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
bonus veren siteler https://www.miltonwine.com/xslotstarzbetbetturkeyescort bayanfixbethttps://www.loncarblog.com/https://www.thebarbeehousewife.combetmatikefes casinofixbet twittervipdevushki.comAtaşehir Escortromabethttps://number1sons.com/canlı casinohttps://thechelseatreehouse.com/Nevşehir Haberlerihttps://www.treasureislandfestival.com/https://www.cafeneve.com/Jojobet Giriş1xbettempobetsultanbettipobetbetandyoubizbetstarzbetbetbeypusulabetajaxbetbetandyou turkiye girismatadorbet twitter girisbizbet twitterrestbet turkiyebetonred turkiyebizbet twittertempobetmostbetbetandreasbetturkey1xbet girişfixbet girişistanbul escorthttps://www.6mv.org/deneme bonusuşarjlı matkappijama takımıkordonbetnisbarbetmuzenightwinesenyurt eskortsababetonwintipobethttps://www.gulsehir.com/onwinbetewincasibomparagaranti.comcasibom güncel girişistanbul escortbeylikdüzü escortstakegecelik modelleribetexperbetturkey girişbetturkey girişgrandpashabetgrandpashabetcasibomcasibom güncel girişmatadorbetcasibombigobetcasibom girişmarsbahis güncel girişcasibomtempobettempobetPusulabet güncel giriş adresipusulabet güncel girişpusulabet girişPusulabet güncel giriş adresiPusulabet güncel giriş adresicasibom casino girişankara escortGrandpashabetbetwoonspincoGrandpashabetjojobet girişCasibomsultangazi escortmeritkingJojobetmegaparicasibom girişcasibom 715 girişextrabetsweet bonanzathe dog housefortunesgonzos questblood suckerdeneme bonusu veren sitelerDeneme Bonusu Veren Sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerjojobet güncel girişsahabetcasibommarsbahis girişcoinbaryonjabet girişonwinmeritking girişasyabahisOto paspas güncel girişcasibomcasibomimajbetmatbetjojobethalkalı escortcasibom güncelcasibom girişbakırköy escortjojobet güncel girişbaywinmarsbahisjojobet güncelsweet bonanzastarlight princessstarburstchilli heatbook of deadsafirbethiltonbetbetmoonbetturkey güncel girişonwinjojobet girişjojobet girişmarsbahis güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişpusulabetbahigodumanbetbettineextrabetjojobetjojobetbettinesahabet güncel girişmatbet güncel girişbettinePusulabet güncel girişmeritkingmatadorbetcasibomgrandpashabetsahabetonwinsekabetsekabetsekabetholiganbetjojobetMeritkingzula casino reviewbakırköy escortpusulabet güncel girişbetwooncasibomsekabet girişKolaybet GirişKolaybetholiganbetmatbetonwin güncel girişhttps://vozolika.com/Balçova Escortstakebetrivers casinobetturkeybetmatikmatadorbetcasibomcasibomcasibom girişslotomaniabettilt girişjojobet girisJojobet girişmatadorbetmarsbahis girişcasibom girişcasibom girişbetciokingbetting giriş linkipadişah betpulsz casinopulsz casino real moneybingo blitzikimisli giriş linkirüyabet güncel gieişikimislifixbet giriş linkibahiscom giriş linkiwonodd girisgrandpashabet girişmeritkingdeneme bonusu veren sitelercasibom girişmarsbahiscasibomcasibom girişGrandpashabetbetwooncasibomEsenler Escort - Escort EsenlercasibomKarşıyaka Escortextrabet giriş linkiultrabet giriş linkimatadorbet giriş linkibaywin girişbaywinganobet giriş linkitümbet giriş linkibetciojojobetonwincasinolevantbettiltcasibomsweet bonanzaonwinonwin girişgrandpashabetbahiscommatadorbetmaatdorbetcasibom girişmeritking girişjojobet girişjojobet girişbetturkey güncel girişbetparkbetparkimajbet güncel girişmatbet güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişsekabet güncel girişsahabet güncel girişonwin güncel girişmarsbahis güncel girişholiganbet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişmatadorbet güncel girşartemisbet güncel girişrestbet güncel girişpusulabet güncel girişmeritking güncel girişjojobetjojobetonwinmarsbahisvevobahisbetturkeybetwoonbetmoonfixbet güncel girişotobet güncel girişmaltcasinobetsmovepusulabet güncel girişmarsbahis girişimajbet girişmatbet girişjojobet girişholiganbet girişpinbahispinbahissekabet girişonwin girişsahabet girişgrandpashabet girişmatadorbet giriş