‘B12 vitamini eksikliği et yemeyenlerde daha sık görülür’ « Kırıkhan Olay Gazetesi-Hatay'da Hızlı doğru tarafsız haberciliğin merkezi

23 Kasım 2024 - 04:12

‘B12 vitamini eksikliği et yemeyenlerde daha sık görülür’

‘B12 vitamini eksikliği et yemeyenlerde daha sık görülür’
Son Güncelleme :

05 Eylül 2019 - 21:36

İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Fatih Keskin, B12 vitamini eksikliği yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini belirtirken, bu vitaminin genelde et yemeyenlerde daha sık görülür” dedi.

İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Fatih Keskin B12 vitamin eksikliği belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi. B12 vitamini eksikliğinin hafıza sorunları, unutkanlık, halsizlik, yorgunluk yapan çok önemli bir vitamin eksikliği olduğunu belirten Dr. Keskin, et yemeyen kişilerde sıklıkla görüldüğünü belirtti. Ayrıca Dr. Keskin, B12 vitamini eksikliğinin bazen mide hastalığı olanlarda da görüldüğünü aktarırken, halsizlik ve yorgunluk varsa mutlaka kanda B12 vitamini düzeyi ölçtürülmesi gerektiğini vurguladı.

“Et yemeyenlerde daha sık görülür”
B12 vitamini hayvansal besinlerde yani kırmızı et, tavuk, hindi eti ve balıkta ve çok az oranda sütte ve yoğurtta bulunduğunu bilgisini veren Dr. Fatih Keskin, “Bitki ve mayada bulunmaz. Bir bardak pastörize sütte 0.9 mikrogram B12 vitamini vardır. B12 vitamin eksikliği pernisiyöz anemi denen kansızlık durumunda görülür. Pernisiyöz anemi B12 vitaminin bağırsaklardan emiliminin bozulması nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Bu hastalık 60 yaş üzerindeki kişilerde yüzde 2 oranında görülür ve tedavisi için B12 vitamini enjeksiyonu yapılır. B12 eksikliği genellikle et yemeyenlerde (vejetaryenlerde) mide ve bağırsak hastalığı olanlarda görülür. Bunun nedeni de B12 vitamininin çoğunlukla hayvansal besinlerde bulunmasıdır. Midelerinde atrofik gastrit hastalığı olanlarda veya midesi ameliyatla alınanlarda özellikle B12 vitamin eksikliği sık görülür. Midesinde helikobakterpilori bakterisi olanlarda B12 vitamini eksikliğinin sık görüldüğü bilinmektedir. Bazen nadiren kalıtımsal olarak da B12 vitamini yetmezliği görülebilir. Yaşlılık ise önemli bir B12 vitamin yetmezlik nedenidir. Yaşlılarda B12 vitamini yetmezliği sık görülür” dedi.

B12 vitamin eksikliği olan kişilerin sadece yüzde 29’unda kansızlık oluştuğunu aktaran Dr. Keskin, “Yorgunluk, halsizlik, bulantı, kabızlık, gaz, iştah kaybı, kilo kaybı, kansızlık, yürümede zorluk ve denge bozukluğu, unutkanlık, bunama, dilde ağrı, bacaklarda his kaybı ve uyuşma, kulakta çınlama en önemli belirtileridir. Sizde bu belirtilerden biri veya birkaçı varsa B12 vitamin eksikliğiniz olabilir. Bu durumda bir dahiliye uzmanına müracaat etmeniz gerekir. B12 vitamininin emilmesini engelleyen ve azlığına neden olan hastalıklar vardır. Bunlar; midede atrofi, asit olmaması, midede helikobakterpilori bakteri varlığı, antibiyotik sonrası bağırsakta aşırı bakteri çoğalması, uzun süre şeker hastalığı ilacı olan metformin kullanmak, antiasit, H2 reseptör antagonist ve proton pompa inhibitörü denen mide ilaçları kullanmak, mide ameliyatı geçirenler, pankreas bezinin iyi çalışmaması, sjögren sendromu ve AIDS hastalığı veya HIV pozitif kişiler” şeklinde konuştu.

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
bonus veren siteler https://www.miltonwine.com/xslotstarzbetbetturkeyescort bayanfixbethttps://www.loncarblog.com/https://www.thebarbeehousewife.combetmatikefes casinofixbet twittervipdevushki.comAtaşehir Escortromabethttps://number1sons.com/Grandpashabetcanlı casinohttps://thechelseatreehouse.com/Nevşehir Haberlerihttps://www.treasureislandfestival.com/https://www.cafeneve.com/Jojobet Giriş1xbettempobetsultanbettipobetbetandyoubizbetstarzbetbetbeypusulabetajaxbetbetandyou turkiye girismatadorbet twitter girisbizbet twitterrestbet turkiyebetonred turkiyebizbet twittertempobetmostbetbetandreasbetturkey1xbet girişfixbet girişistanbul escorthttps://www.6mv.org/deneme bonusuşarjlı matkappijama takımıkordonbetnisbarbetmuzenightwingaziantep escortgaziantep escortporno izleesenyurt eskortsababetonwintipobethttps://www.gulsehir.com/onwinbetewinjojobetcasibomparagaranti.comcasibom girişistanbul escortbeylikdüzü escortstakegecelik modellerimaltcasinotümbet girişbetcio girişgrandpashabetgrandpashabetjackbetjackbetbetebetcasibombigobetdeneme bonusu veren siteler 2024marsbahis güncel girişcasibomtempobettempobetTuzla escortKonya escortMaltepe escortPendik escortÜmraniye escortcasibom casino girişankara escortGrandpashabetbetwoonspincoGrandpashabetjojobet girişnakitbahis güncel girişCasibomsultangazi escortmeritkingJojobetmegaparicasibom girişcasibomcasibom güncel girişcasibom güncelcasibom girişmarsbahisHOLİGANBETonwinextrabetmeritkingcasibom 715 girişextrabetsweet bonanzathe dog housefortunesgonzos questblood suckercasibomcasibomcasibomdeneme bonusu veren siteleronwinDeneme Bonusu Veren Sitelerdeneme bonusu veren sitelerdeneme bonusu veren sitelerjojobet güncel girişsahabetcasibombetcio girişcoinbarbetturkey güncel girişyonjabet girişonwinmeritking girişasyabahisPusulabet güncel girişcasibomcasibomimajbetmavibetkulisbet güncel girişmatbetcasibomhalkalı escortmavibettipobet güncel girişbets10 girişcasibom girişbakırköy escortjojobet güncel girişesbetsekabetmarsbahiscasibom girişsahabetsweet bonanzastarlight princessstarburstchilli heatbook of deadsahabet girişonwin girişsekabet girişholiganbet güncel girişjojobet girişjojobet girişjojobet girişjojobet girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişcasibom girişholiganbet girişjojobet girişkralbet güncel girişdumanbetmatbet girişextrabetimajbet girişmarsbahis girişmatbet girişcasibom girişmeritking girişmatbet girişCasibom güncel girişcasibommeritkingcasibombetpasmatadorbetgrandpashabetsahabet girişonwinsekabetonwinholiganbetjojobetMeritkingzula casino reviewpusulabet güncel girişbakırköy escortmatadorbet girişbetwooncasibomsekabet girişMadridbetMadridbet Girişholiganbetmatbetgrandpashabet girişhttps://vozolika.com/Alsancak Escortstakebetrivers casinopiabetbetturkeybetmatikmatadorbetbetturkey girişcasibomcasibomslotomaniabettilt girişcasibom girişCasibom girişmatadorbetimajbetbetcio girişcasibomcasibom girişbetciolimanbet giriş linkipadişah betpulsz casinopulsz casino real moneybingo blitzikimisli giriş linkirüyabet güncel gieişikimislifixbet giriş linkibahiscom giriş linkiwonodd giriscasibom girişMeritking Güncel Girişpiabetdeneme bonusu veren sitelercasibom girişmarsbahiscasibomcasibom girişGrandpashabetbetwooncasino sitelericasibomsultanbeyli escortcasibomKonyaaltı Escortextrabet giriş linkiultrabet giriş linkimatadorbet giriş linkibaywin girişbaywinganobet giriş linkitümbet giriş linkibetciomarsbahis girişonwincasinolevantbettiltcasibomfreespin veren siteler 2024onwinonwin girişgrandpashabetcasibomcasibom giriş